3 Kesalahan yang Menurunkan Kebaikan Minum Kopi: Kebanyakan Gula dan Konsumsi Berlebih

Suara. com – Minum kopi disebut memiliki sebanyak manfaat bagi tubuh. Kandungan kafein yang ada di dalam kopi diketahi mampu meningkatkan kemampuan otak, pemfokusan, hingga mood seseorang. Namun konsumsi kopi juga dikaitkan dengan risiko penyakit dalaman dan stroke. Kebiasaan minum kopi juga dikaitkan secara sakit perut, kejang, hingga masalah asam lambung. Lalu, bagaimana cara terbaik minum…